No Flowers Talks — это проект команды No Flowers.
В 2022 мы отменили наш традиционный мартовский фестиваль. Сейчас мы решили изменить формат, сделать его более ламповым и провести серию интерактивных лекции и поддерживающих встреч для женщин.
Серия встреч о Ненасильственном общении
Первая встреча была посвящена концепции Ненасильственного общения Маршалла Розенберга.
Следующие ивенты мы посвятим практике:
— На второй встрече (17 апреля) будем учиться фиксировать наблюдения, не давая фактам свою оценку.
— На третьей встрече (дата уточняется) научимся распознавать свои чувства, отделять их от мыслей, а также формулировать потребности, которые лежат в основе наши чувств. Попрактикуемся в бережном высказывании своих потребностей.
Наш практикум — ненасильственный, то есть у вас будет возможность включаться настолько, насколько у вас есть желание и ресурс. Для нас важно создать безопасное пространство, в которое каждая может включиться по мере сил. Если вы хотите остаться наблюдателем — это нормально.
Если вы не были на первой встрече — ничего страшного. В начале ивента мы сделаем небольшое ретро и вспомним, о чем мы говорили ранее.
Если сомневаетесь, стоит ли вам приходить на ивент, напишите нам в личные сообщения. Поможем понять, насколько формат вам подойдет.
4 составляющих Ненасильственного общения
Приходите, если соскучились по поддерживающим и безопасным оффлайн-встречам с близкими по духу.
Помогает людям лучше понимать, что ими движет, а также находить способы и силы менять жизнь в желаемую сторону.
Работает в направлениях: психология личности, гештальт-терапия, семейная психотерапия, психологическая диагностика, арт-терапия.
Фасилитаторка и модераторка встреч, продюсерка образовательных продуктов, основательница проекта No Flowers
Получила педагогическое и психологическое образование, продюсирует курсы по фасилитации групп.
Более 2-х лет исследует и практикует mindfulness, изучает концепцию Ненасильственного общения.